読了

「本当に必要なものはすべて「小さなバック」が教えてくれる」横田真由子 読了

ひとつひとつの動作を丁寧に行う事は、この時間、この瞬間を大事にすることです。

それは、今という時間を大切に味わい、丁寧に生きることにもつながります。

髪の艶を出すには、コンディショナーよりブラッシングが効く。

エレガントな振る舞いが板についた人と言うのは、ひとつひとつの動作が丁寧で、

たとえ時間がない時でも、焦りを表面に出しません。

あくまで、今、やっていることだけに集中し、ひとつの物事を確実に片付けていきます。

爪を清潔に保ち、ハンドクリームをこまめに塗ること。

人生を充実させるのは、量より質。どれだけ価値のあるものを生み出せるかなのです。